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부정적 생각, 이제 그만하자
지은이소개
유페이퍼
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김현수
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2025-02-24
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지은이소개
목차
1장 : 부정적인 사람들의 특징
1-1 늘 불만족하는 사람들의 심리
-2 부정적인 사람들의 말과 행동에서 나타나는 공통점
2장: 부정적 심리의 근본적 원인
2-1 부정성은 어디에서 오는가?
2-2 자존감과 부정성의 깊은 관계
3장: 부정적인 사람과 잘 지내는 방법
3-1 부정적인 사람의 마음을 다루는 지혜
3-2 그들과 함께 있어도 내 마음을 지키는 법
4장: 내가 부정적일 때 돌아보아야 할 것들
4-1 나의 부정성 자가진단하기
4-2 스스로를 긍정적으로 전환하는 작은 습관
5장: 부정적인 사람도 변할 수 있을까?
5-1 부정성을 긍정성으로 바꾸는 방법
5-2 부정적인 사람에게 필요한 진짜 위로